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Je vous propose des cours collectifs de méditation et de yoga, spécifiques à la femme (et femme enceinte).

Méditation Femmes

Je vous propose deux créneaux de méditation "thérapeutique" durant lesquelles nous expérimenterons la puissance de l'introspection. En mouvement, dans l'immobilité, accompagnées de mudras, de mantras, nous irons à la rencontre de notre pouvoir intérieur pour stabiliser notre alignement et déployer notre rayonnement. 

En présentiel et en ligne via zoom

Yoga Femmes
(Adapté aux Femmes enceintes)

Yoga spécifique à la femme et adapté à la femme enceinte.

(Inspiration Kundalini Yoga)

En présentiel ou en Ligne via zoom

 

Possibilité également d'avoir un accompagnent individuel.